Hoe gaan ons verder?
As 'n beginpunt kyk ons na 'n video om meer uit te vind omtrent die spel, die regte groote bal en na 'n oefenprogram vir beginners
Hierdie is slegs riglyne en as u meer wil weet raadpleeg u klubafrigter

Introduksie

Doel van die spel

Die balgreep

Die korrekte grootte bal

Mat Plasing

Die staanhouding

Aflewering van die bal

Algemene foute

Die wit bal

Oefen Progam

Oefeninge

Mikpunt